Любой вид спортивной физической нагрузки — будь то бег, тренажеры, скакалка, йога, танцы — полезен для здоровья и настроения. Собираясь в спортивный зал, мы выбираем удобную обувь, одежду, которая не стесняет движений, и средства личной гигиены, которые позволят нам заниматься, не переживая о запахе пота.
Пот — выделяемый специальными железами раствор солей и органических веществ. Обычно пот выделяется при физической нагрузке, или когда нам жарко, и это важный элемент терморегуляции организма. Сам по себе запах пота едва заметен, мы начинаем улавливать его лишь в тот момент, когда пот смешивается с находящимися на теле продуктами жизнедеятельности бактерий. И если у нас нет возможности принять душ и переодеться сразу после тренировки, запах, вероятнее всего, появится.
Как этого избежать? Есть два пути — дезодоранты и антиперспиранты. Дезодоранты предохраняют от запаха пота, антиперспиранты препятствуют выделению пота. И хотя второй вариант кажется предпочтительным — нет пота, нет и запаха — при спортивных нагрузках его лучше не использовать.
Дело в том, что антиперспиранты (от греческого anti — против, и английского perspirant — потоотделение) содержат соли алюминия или цинка, которые сужают потовые железы.
Но, как мы помним, потоотделение — важный элемент терморегуляции. Пот помогает вывести лишнее тепло и не допускает перегрева, а при спортивных нагрузках это актуально. В некоторые антиперспиранты также добавляют тальк и пудру для впитывания того пота, который все же сумел «проникнуть» на кожу. Тальк же в соединении вышеуказанными солями может забивать поры и блокировать проток потовой железы, что чревато риском подкожного отека.
Таким образом, антиперспирант идеально подойдет для спокойного рабочего или выходного дня, он предохранит от появления неприятных пятен на одежде, а если выбрать антиперспирант с ароматизатором, то блокирует запах. А вот для активного отдыха и для занятий спортом лучше использовать дезодоранты.
Слово дезодорант произошло от французской приставки dеs-, означающей удаление, и латинского слова «odor» — запах. Дезодоранты не блокируют процесс выделения пота, зато содержат вещества, которые препятствуют образованию и размножению бактерий и предупреждают появление неприятного запаха. А присутствующие в составе ароматизаторы гарантируют дополнительную защиту.
Типы дезодорантов / антиперсперантов
Роликовый
Один из распространенных типов дезодорантов. В его основании находится шарик-дозатор.
Преимущества:
— компактность;
— легкость нанесения;
— легкость транспортировки.
Недостатки:
— если содержит тальк или пудру, оставляет белые пятна;
— если флакон мягкий, то содержимое может вытечь при случайном нажатии (например, в сумке);
— если крышка сделана из дешевых материалов, она быстро трескается или разламывается.
Спрей
Находится в баллоне под давлением. Одно нажатие — и активное вещество будет выходить столько, сколько вы будете удерживать поршень.
Преимущества:
— как правило, большой объем;
— легкость нанесения.
Недостатки:
— не очень удобно носить с собой;
— сложно наносить в публичных местах (раздевалках, спортзалах);
— если содержит тальк или пудру — оставляет белые пятна;
— может оставлять ощущение пленки на коже.
Стик, или карандаш
Твердая форма дезодоранта. Как правило, выкручивается из флакона по мере его использования.
Преимущества:
— легко транспортировать;
— не оставляет следов.
Недостатки:
— некоторые твердые стики могут сломаться при падении или при излишнем выкручивании.
Крем
Мягкая форма защиты от пота. Кремы, как правило, содержат большое количество смягчающих компонентов, их удобно использовать после бритья или депиляции подмышечных областей.
Преимущества:
— быстро заживляет кожу;
— прекрасно впитывается;
— не оставляет следов (если нет талька или пудры в составе);
— удобен в нанесении, если флакон с дозатором.
Недостатки:
— можно выдавить из тубы слишком много;
— если нет дозатора, то приходится наносить руками;
— если выкрутить дозатор чуть больше, чем надо, вернуть крем назад в тюбик не получится.
Гель
Подобен крему: так же мягко ухаживает за кожей после бритья или депиляции.
Преимущества:
— не оставляет пятен (так как в составе нет пудры и талька);
— легко наносить;
— легко транспортировать.
Недостатки:
— как и в случае с кремом, если выкрутить дозатор слишком сильно, обратно в тубу излишек не вернуть.
Камень / кристалл
Производится на основе кварцевых кристаллических соединений. Практически не имеет запаха (если в составе нет ароматизаторов). Для использования необходимо смочить водой.
Преимущества:
— легко наносится;
— компактный;
— не оставляет следов на теле и одежде;
— долговечен в использовании;
— безопасен (поскольку не содержит оксидов металлов).
Недостатки:
— легко бьется (достаточно один раз уронить кристалл, и он расколется).
Читаем этикетку
Линейка дезодорантов и антиперсперантов широко представлена разными марками. Как сориентироваться в изобилии названий, как выбрать то, что подходит именно вам?
Economy
Основное преимущество продукции этих марок, помимо цены, — доступность. Они продаются практически в любом магазине. Однако, в их составе используются недорогие и недостаточно безопасные ингредиенты: алюминий, оксиды цинка, спирт, тальк, минеральные порошки и многое другое. Витамины и смягчающие вещества добавлены в небольших количествах. Кроме того, покупатели периодически отмечают непрочность упаковки. Эффективность также не на высоте — вместо заявленных в рекламе 24 часов защиты рассчитывать стоит максимум на
Цена: до 350 рублей
Medium
Для производства дезодорантов/ антиперсперантов этих марок используется более дорогое сырье, а значит, и качество этих товаров выше. В их составе больше натуральных ингредиентов и масел, они содержат роскошные отдушки и безопасные консерванты. Пудра или тальк обычно если и встречаются, то в небольших количествах.
Цена: от 350 до 800 рублей
Premium
Отличительная черта данных марок — отличное качество и дорогие ингредиенты. Присутствуют все заявленные в рекламе свойства товара, включая время действия и особенности ухода за кожей. Это бархатные, быстро впитывающиеся текстуры, минимум или полное отсутствие вредных компонентов и консервантов. Есть у этих брендов и еще одно преимущество: дезодорант или антиперспирант можно подобрать под ваш любимый аромат. Например, если вы любите аромат Chanel Chance -для вас есть дезодоранты банной линии Chanel Chance. Такая гармония позволяет избежать «какофонии запахов» тела и одежды.
Цена: от 800 рублей
Ecology
Еще одна категория — это эко- или био-товары. Производители этих марок заботятся об окружающей среде и натуральности ингредиентов. Их продукция, как правило, на
Professional
Особая категория дезодорантов/антиперсперантов класса люкс — так называемые профессиональные (салонные или косметологические) марки. Они сделаны для салонов красоты и профессиональных косметологов и продаются либо в этих салонах, либо в специализированных магазинах парфюмерии и косметики Эта продукция предназначена для самых взыскательных клиентов, ее состав и упаковка продуманы до мелочей. В составе может быть немного пудры или талька, однако вы даже не заметите их присутствия. Отдушки, как правило, нейтральные, текстура очень приятная, а концентрация питательных, успокаивающих и смягчающих веществ очень высока. Эти средства подойдут для самой чувствительной и нежной кожи.
Все хорошо в меру
Борьба с запахами тела, желание заглушить их или заменить искусственными ароматами постепенно превращается у современного человека в привычку. Но насколько это безопасно, и не теряем ли мы на этом пути что-то ценное? Ученые выяснили, что теряем. Наука о феромонах доказала, что запах — важнейший признак, по которому мы выбираем себе не только сексуальных партнеров, но даже друзей. Смешиваясь с запахом пота, феромоны создают тот самый неповторимый аромат притяжения и желания, который порой необъяснимо толкает людей друг к другу. Кроме того, существует множество других тонких ароматов здорового человеческого тела, которые не ощущаются на сознательном уровне, но помогают нам подсознательно почувствовать состояние другого человека. Другими словами, каждый из нас «пахнет» по-разному, когда мы радуемся или грустим, довольны или тревожимся. Чрезмерное увлечение духами, дезодорантами или туалетной водой может нарушить «настройку» на близких и любимых. Но это, конечно, не исключает разумного и умеренного использования косметики и средств гигиены в повседневной жизни.
Комментарии
