Pilates journal
Журнал о здоровом образе жизни
Лидия Браженко
Москва
- AALO
- Polestar Pilates
Фитнес-клуб "Палестра sport", "Центр остеопатии и восстановительной медицины", студия Pilates plus на Октябрьском поле
Профессионально занимаюсь преподаванием движения более 15 лет. Провожу персональные и групповые классы по пилатесу, преподаю пилатес для тренеров (образовательный центр TopEuroFit - раньше AALO). Презентор международных фитнес-конвенций, автор статей по пилатесу. Интегрирую пилатес с другими методами: метод осознавания через движение Фельденрайза, Соматикой Ханны, Franklin method и пр. Как танцевально-двигательный терапевт уделяю много внимания психологической составляющей занятия и взаимодействия с учениками. Своей главной задачей и миссией вижу учить людей большему контакту со своим телом.
Другие тренеры
Pilates Plus Фрунзенская
Тренер индивидуальных программ
Студия пилатеса MORE PILATES
студия "Я-мама"
Пилатес Плюс