Пахомова Мария

Вы здесь

Красноярск

Balanced Body

ReФОРМА - сеть студий ПИЛАТЕСА и ФИТНЕСА

В детстве я училась в музыкальной школе, по классу хореография. После окончания школы занималась различными видами танцев. В пилатес я пришла сначала как клиент, зная, что есть проблемы с позвоночником. Пилатес был для меня всего лишь направлением фитнеса, но после нескольких занятий, я почувствовала результат: прошли боли в спине и, благодаря дыханию по методу пилатес, нормализовался сон и самочувствие. Теперь пилатес для меня это установление связи между телом и сознанием. Мы не только делаем упражнение, но и думаем, как мы это делаем. И что немаловажно, пилатес — самая безопасная программа упражнений из всех. С момента, как я начала осваивать систему пилатес, у меня появилась цель в жизни, не только развиваться самой, но и быть полезной другим людям. И этому я искренне рада! Приглашаю всех желающих к себе на занятия, познать свое тело и научиться жить и двигаться в гармонии с самим собой!

Другие тренеры