Pilates journal

Весенние новинки от

Мы рады поделиться с вами первыми весенними новинками 2026 года от издательской группы «Альпина»....

Исцеление движением:

Современная реабилитация сталкивается с необходимостью поиска эффективных и комплексных подходов к...

Фитнес-клуб World Class

В жилом комплексе MYPRIORITY Басманный инфраструктурой которого управляет УК «Аструм Недвижимость»,...

Гид по новым студиям

2025 можно назвать годом пилатеса в России! Мы с радостью наблюдаем волну открытий современных студий...

385

Архитектура желаемой

Год подходит к концу, и декабрь приглашает нас к самому приятному ритуалу –...

229

Весенние новинки от издательской группы «Альпина»

Философия

Исцеление движением: кейсы кинезиопилатеса в реабилитации

Основы

Фитнес-клуб World Class площадью 3,2 тыс. кв. м откроется в ЖК MYPRIORITY Басманный

Другое

Гид по новым студиям пилатеса: открытия года

Свой бизнес

Уроки пилатеса

Развиваем игровые навыки

Представляем три функциональных упражнения, которые выходят за рамки традиционной подготовки волейболистов. Каждое из них укрепляет...

Королевская осанка

Екатерина Галишникова — ведущий специалист, персональный тренер, координатор направления пилатес сети фитнес- клубов FitFashion,...

Комплекс упражнений на Антигравити

Анна Дудушкина (Мехнина), мастер спорта международного класса, многократная чемпионка России, Европы и мира по бодифитнесу, мастер-...

Анонсы и новости

Выставка «ЭкоГородЭкспо» и «ЗОЖ-Экспо»

с 24 Апр по 25 Апр
Москва Event Hall Даниловский

Пилатес MAT 1

20 Фев
Москва

День рождения Джозефа Пилатеса

9 Дек
Pilates Journal

Cобытия

Выставка «ЭкоГородЭкспо» и «ЗОЖ-...

с 24 Апр по 25 Апр
Москва Event Hall Даниловский

Пилатес MAT 1

20 Фев
Москва

День рождения Джозефа Пилатеса

9 Дек
Pilates Journal

non/fictio№27

с 4 Дек по 7 Дек
Москва

Заметки экспертов

Алексей Левкин

Мастер-тренер сети фитнес-клубов WorldClass

Угощайтесь на здоровье!

Специалисты по здоровому питанию советуют придерживаться некоторых правил, чтобы сытная и вкусная праздничная...

Андрей Карпиков

Инструктор тренажерного зала фитнес-клуба Dr.Loder «Белорусская»

Восстановление после пластической операции

Для того, чтобы период реабилитации после пластической операции прошел успешно, нужно прояснить два момента....

Данила Кузин

Институт красоты СПИК

Причины появления плоскостопия и способы его устранения

Прежде чем понять, что такое плоскостопие, стоит обратить внимание на строение голеностопного сустава и самой...

Евгений Кадлубинский

Основатель и владелец студий персонального тренинга FunctionalBody Studio

Сила привычки

Как персональному тренеру мне всегда интересно наблюдать за своими подопечными и предлагать им оптимальный...

Катерина Вендилло

Тренер индивидуальных программ

Пилатес — женская или мужская практика?

Я стал замечать, что все большее количество мужчин приходит в пилатес: одни дополняют им свои стандартные фитнес...

Майкл Кинг

Основатель Международной школы «Майкл Кинг Пилатес»

Добрый холод

«Криотерапия» происходит от греческого слова «cryo» — холод. Что такое криотерапия по сути? Это воздействие...

Максим Буромских

Врач-травматолог, спортивный врач, Москва

Назад Пауза Далее

Тренеры

Ирина Кружкова

Pilates plus fitness

Ольга Горлова

Студия танца и фитнеса "Шоколад"

Эльвира Зелинская

Студия пилатеса MORE Pilates

Фото

Назад Пауза Далее

https://www.pilates-journal.ru/photo/pilates-na-stule

https://www.pilates-journal.ru/photo/stul-i-pilates

https://www.pilates-journal.ru/photo/razminka

https://www.pilates-journal.ru/photo/balet-i-pilates-fotografevgeniya-yalceva

https://www.pilates-journal.ru/photo/9-mesyacev

https://www.pilates-journal.ru/photo/graciya

https://www.pilates-journal.ru/photo/siluet

https://www.pilates-journal.ru/photo/zhenshchina-v-tance

https://www.pilates-journal.ru/photo/tancovshchica

https://www.pilates-journal.ru/photo/balerina

https://www.pilates-journal.ru/photo/tanec

https://www.pilates-journal.ru/photo/balet

Видео

Назад Пауза Далее

Урок проводит Ефим Просвирин - тренер по пилатесу, функциональному тренингу, прикладной кинезиологии, телесно-ориентированной практике, остеопрактик

Сертифицированный тренер пилатес, BodyArt, AntiGravity yoga - Оксана Водолазская

Урок проводит Юлия Балахонцева, сертифицированный тренер Polestar Pilates USA, тренер и основательница студии «Магия Пилатеса» (Россия, Санкт-Петербург)